Zwiększ wydajność twojego mózgu

Zwiększ wydajność twojego mózgu

lucy-770x394Po obejrzeniu filmu pt: „LUCY” zacząłem się zastawiać jak chociaż o kilka procent zwiększyć wydajność swojego mózgu. Przedstawiam wam kilka technik, których się nauczyłem w ostatnim czasie. W wielu przeczytanych dotychczas artykułach zauważyłem, że jako podstawowe prezentuje się regularne ćwiczenie, i nie tylko fizyczne ale i umysłowe. To dzięki nim tworzą się nowe połączenia neuronowe ale także komórki są lepiej dotlenione.

 

Continue reading